Archiv für März, 2010

Frohes Osterfest für Sie

Ich wünsche Ihnen ein wunderschönes Osterfest, mit viel Entspannung und Ruhe. Genießen Sie Ihr Leben in vollen Zügen. Das ist für diese Woche der letzte Blog. Ich bin für Sie wieder ab Mittwoch, den 7. April 2010 da. Herzlichst Ihr Ernst Crameri

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

Wie war die letzte Woche

Wer dran bleibt, wer überprüft, der gewinnt. Alle anderen verlieren und das ist so schade und vor allem völlig unnötig. Darum achten Sie darauf, dass Sie regelmäßig Ihr Leben auf Fortschritt überprüfen.

Nur wenn Sie genau wissen, wo Sie stehen, kommen Sie auch entsprechend voran. So heißt es ganz klar, stets die eigene Position im Griff zu haben. Viel Spaß beim Beantworten der Fragen von letzter Woche.

· Die Montagsfrage: “Lesen Sie jede Woche ein Buch?” http://bit.ly/bBNd3F

· Die Dienstagsfrage: “Eine neue Woche und 168 Stunden neue Chancen!” http://bit.ly/a0Kn6O

· Die Mittwochsfrage: “Ich bin voll in die Falle gelaufen!” http://bit.ly/9Dohwb. Kennen Sie das auch?

· Die Donnerstagsfrage: “Wieso hast du so wenig Durchhaltevermögen?” http://bit.ly/aox7vd

· Die Freitagsfrage: “Man kann 1.000% Gewinn machen, aber nie mehr als 100% verlieren!” Hermann Josef Abs. www.erfolgszitate.de. Wie machen Sie das?

· Die Samstagsfrage: „Wann haben Sie das letzte Mal gelernt?“ http://bit.ly/b1fuBn

·Die Sonntagsfrage: „Erfolg heißt einmal mehr aufstehen, als hinfallen?“ http://bit.ly/aectSy Wie handhaben Sie das? Wie schnell stehen Sie auf?

Gehen Sie die Fragen bitte durch. Kümmern Sie sich um Ihr Leben, das ist ganz wichtig. Sie haben es nur einmal, machen Sie daraus eine ganz große Meisterleistung.

Herzlichst

Ihr Ernst Crameri

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

Wie war Ihr Wochenende, Spaß, Freude oder……………….

Ich hoffe, Sie hatten genauso viel Spaß und Freude wie ich. Am Freitag und Samstag war das Power Training, welches jeden Monat stattfindet. Es ist immer wieder unendlich spannend zu sehen, wie jeder Einzelne sich großartig durch das regelmäßige Training entwickelt. Ein Traum, was mit Menschen passiert, wenn Sie sich weiter entwickeln. Das ist immer wieder unglaublich, das Wach werden und das Begreifen, dass in einem selbst solch ein großer Schatz schlummert. Es hat eine riesige Faszination und wie. Am Sonntag dann Erfolgscoaching, das ist die zusätzliche Form, um noch spezifischer auf den Einzelnen einzugehen. Tja, so ist das Leben. Wer sich trainiert und weiterbildet, kommt einfach weiter in seinem Leben. Melden Sie sich jetzt gleich für Ende April vom 23. – 24.04.2010 an.

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

Wie viel haben Sie heute getrunken

Lassen Sie mich raten? Bestimmt viel zu wenig und wieso machen Sie das? Ist es Ihnen nicht bewusst, dass trinken ein sehr wichtiger, lebenserhaltender Aspekt ist? „Ja schon, ich kann aber nicht soviel trinken!“ Das ist dann die geflügelte Aussage hierzu. Nicht gerade besonders witzig und spannend. Es gibt im Leben immer nur zwei Dinge. Die Ideallinie und das Notwendige in sich vereint. Dann geht es über die Freiwilligkeit oder über Schmerz. Genug Trinken, ist ein wichtiger Bestandteil, um alle lebenserhaltenden Funktionen im Lot zu halten. Wenn über viele Jahre hinweg zu wenig getrunken wird, ist es nur eine Frage der Zeit, bis irgendwann das System kippt. Also passen Sie gut auf sich auf. Das Wochenende ist jetzt ideal, um damit anzufangen.

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

Pflegen Sie sich mit Naturkosmetik

Bei dieser Frage staunen die meisten immer wieder. Wenn ich dann das Ganze näher betrachte, kommt oft zum Vorschein, dass man es mit der Pflege nicht so hat. Ein wenig Wasser, ein Duschgel und vielleicht noch eine Gesichtscreme und das war es schon. Da bin ich erstaunt, von welchem Selbstverständnis doch die Menschen ausgehen, dass der Körper von ganz alleine funktionieren soll. Der Mensch macht sich in der Regel keine großen Gedanken darüber, was vielleicht die Haut zusätzlich als Hilfe benötigen könnte. Solange es funktioniert, funktioniert es und damit ist es gut. Erst wenn das Kind in den Brunnen gefallen ist, fangen viele an sich ein paar Gedanken mehr darüber zu machen. Wie fatal ist denn das?

„Wehret den Anfängen!“

Das ist die große Devise und nicht warten. Packen Sie es an, geben Sie Vollgas. Nehmen Sie Ihr Leben ganzheitlich in Ihre Hände und überlassen Sie nie mehr etwas dem berühmten Zufall. Denn das ist definitiv der schlechteste Ratgeber, den Sie sich überhaupt nur aussuchen können. Ende April haben Sie die super tolle Möglichkeit, an einem Einsteiger-Seminar zum/r Naturkosmetiker/in in Bad Dürkheim teilzunehmen. Hier lernen Sie alles, was wichtig ist, um die Hautfunktionen und ein wunderbares Hautbild aufrecht zu erhalten. Nähere Infos unter http://bit.ly/bp88nc. Melden Sie sich jetzt gleich an und sichern Sie sich einer der Plätze.

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

Ist Ihr Leben spannend

Stellen Sie sich diese Frage permanent. Das Leben ist einfach nur das, was Sie letztlich daraus machen. Nicht mehr und nicht weniger. So lohnt es sich in der Tat, sich über das eigene Leben intensiv Gedanken zu machen. Nichts mehr dem berühmten Zufall zu überlassen, sondern es aktiv zu gestalten. Hier höre ich häufig „Ich würde ja schon gerne, aber………..!“ Das ist keine sehr gute Ausgangsbasis, denn von würden tut sich in der Tat weniger als nichts und das ist schade. Zumal die Lebenszeit läuft und läuft. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Leben wieder spannend wird, Sie ganz viel Lebensfreude ihr Eigen nennen dürfen. Ihnen geht es dadurch um ein Vielfaches besser und besser. Viel Spaß bei der Planung Ihres neuen Lebens. Und wenn es dann einmal nicht so läuft, wie es letztlich sein sollte, lassen Sie sich einfach helfen. Das ist keine Schande, sondern im Gegenteil, ein Zeichen von Stärke.

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

Arbeiten Sie mit Zitaten

Ich bin immer wieder überrascht, wie viele Menschen Zitate lieben. Dienen Sie uns doch als große Inspirationsquelle für den Alltag. Ich arbeite schon länger mit Zitaten. Hier vor allem auch beim Crameri-Newsletter. Es macht mir sehr viel Freude, zu jedem Zitat noch ein erweitertes Statement abzugeben. Dazu noch einen Tipp zur sofortigen Umsetzung. Das ist einfach nur klasse und es kommt sehr gut an. So war es jetzt nur eine logische Schlussfolgerung aus diesen Erkenntnissen, die www.erfolgszitate.de Webseite weiter auszubauen und Sie ab sofort täglich mit einem Zitat zu bereichern.

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

Wie klasse, eine neue Woche

Ich finde es immer wieder faszinierend, eine neue Woche gleich 168 Stunden neue Chancen und Möglichkeiten, die sich uns auftun. Das ist doch in der Tat mehr als grandios. Daraus können wir unendlich viel machen oder nicht. Wir haben buchstäblich die freie Wahl und das macht es spannend und aufregend zugleich. Was machen Sie aus dieser neuen Woche? Welche Meisterleistung legen Sie an den Tag? Ich wünsche Ihnen ganz viel Spaß und Flow für diese Woche.

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

Lassen Sie die Woche Revue passieren

Schon wieder ist eine Woche vorbei, fehlen uns sieben Tage in unserem Leben. Oder womöglich doch nicht? Das hängt ganz davon ab, was wir Gutes getan haben oder auch nicht. Was haben wir dazu gelernt? Was können wir ändern und was tun wir in der kommenden, neuen Woche? Welche Veränderungen leiten wir ein? KvP, der berühmte kontinuierliche Verbesserungs-Prozess, gehört vollkommen in das tägliche Leben integriert.

Beantworten Sie in aller Ruhe die Fragen. Reflektieren Sie darüber, gehen Sie in medias res. Es sind die wichtigsten Momente in Ihrem Leben, die stillen Momente. Auch Stille Stunde genannt, wo man nichts anderes macht, als sich um sein Leben zu kümmern. Zu überprüfen

· Was war miserabel diese Woche?

· Was war gut diese Woche?

· Was war sehr gut diese Woche?

· Was war Overstanding diese Woche?

Das sind die vier Fragen, die Sie sich zu Ihrem Privat- und auch Business-Leben stellen müssen. Es ist in der Tat ein absolutes Muss, denn es ist Ihre Aufgabe stets zu überprüfen, wo Sie geradestehen. Durch das Durcharbeiten der einzelnen Positionen, verschaffen Sie sich sehr viel mentale Stärke. Es hilft sich besser und noch klarer zu positionieren. Sie können dann im Geiste in die berühmte Umwandlung gehen. Aus einem

· Miserabel, machen Sie ein gut!!!

· Gut, machen Sie ein sehr gut!!!

· Sehr gut, machen Sie ein Overstanding!!!

· Overstanding, das halten Sie in diesem Bereich!!!

Das ergibt für Sie die Chance, hier möglichst nicht mehr hineinzugelangen. Also passen Sie besonders gut auf sich auf. Beantworten Sie die Fragen gleich jetzt……….

· Die Montagsfrage: “Kennen Sie sich aus mit Beauty und Wellness, was Ihre eigene Person anbelangt?” http://bit.ly/cHpwGK

· Die Dienstagsfrage: „Pflegen Sie sich optimal, geben Sie Ihrer Haut und Ihrem Körper alles, was dieser benötigt?“ http://bit.ly/9pVG95

· Die Mittwochsfrage: “Was bewegen Sie diese Woche Großes?” www.crameriblog.de.

· Die Donnerstagsfrage: “Wodurch inspirieren Sie sich jeden Tag aufs Neue?” www.crameriblog.de.

· Die Freitagsfrage: “Haben Sie Ihre Wunschziele erreicht?” http://bit.ly/b18fCU

· Die Samstagsfrage: “Beschäftigen Sie sich mit Ihrem Leben?” http://bit.ly/41lH6f

· Die Sonntagsfrage: “Lernen Sie auch am Wochenende?” www.crameri-akademie.de

Haben Sie es getan? Wie fühlt es sich für Sie an? Erfreulich oder eher erschreckend? Egal, wie es ausfällt, Sie haben jetzt eine neue Woche vor sich und damit 168 Stunden, die Chance eine riesige Meisterleistung zu machen.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen in der neuen Woche sehr sehr viel Erfolg. Wenn Sie Zeit und Lust haben, lade ich Sie herzlichst am Dienstagabend, zum kostenlosen Telefoncoaching, um 19.00 Uhr ein. Melden Sie sich jetzt gleich per E-Mail crameri@crameri.de an.

Herzlichst

Ihr Ernst Crameri

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

Wochenende und was tun Sie

So wie die ganze Woche verplant ist, ist es auch letztlich wichtig, dass wir das Wochenende planen. Ein Teil gehört natürlich der Entspannung und Regeneration. Einfach nur zu relaxen und die berühmte Seele baumeln zu lassen. Der andere Teil gehört der Unternehmung. Neue Dinge kennenlernen. Hinaus in die Welt gehen und sich neue Inspirationen holen. Es ist so spannend und aufregend. Nicht immer nur das gleiche Tun, sondern wirklich neue Wege zu gehen. Ich freue mich auf Ihre Feedbacks. In diesem Sinne genießen Sie Ihre freie Zeit.

geschrieben von Ernst CrameriPermalink

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